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二つの新記録!!!2025年02月26日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba中一日、今週2回目のジムだ。今日はフラックス代官山だ。ストレッチ･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.flux-condit･･･- 自分に感心(笑)2025年02月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ンチプレス。80までアップして、90を2回あげた。からの、80を8回!･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 三日間連チャン。2025年02月22日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･従うだけだ。80までアップして、90を2回上げられた!!!ここでダウン･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- ますます鼻息が荒くなったのです(笑)2025年02月21日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･そんなわけで、昨日は絶好調!80×8×2セット目も8回あがった!!!早･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 新記録!80×8×2!!!2025年02月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･たが、まさかの!8.5回!!!しかも、2セット目も8回あがった!!!め･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 撮影前は絞る。2025年02月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。中一日、今週2回目のジムです。昨晩飲み過ぎましたしね。この後、撮･･･tc様々な目的に対応して、パーソナルトレーニングが出来ます!FLUXでの･･･
- 髙田、デカした!2025年02月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･!昨日は、60×10、70×8、80×2、90からの、93kgをあげて･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 身になったぞ!2025年02月13日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ね!フラックス・コンディショニングスの2階、掌道鍼灸整骨院に。両手首も･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 胸祭。2025年02月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。二日間連チャン、今週2回目のジムだ。頭痛は治りつつあるが、筋肉痛が酷い(･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.fl･･･
- フラックスで全力!ベルエポックも出品!2025年02月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･大を狙う日だ。90からの、70×10×2をクリア!ご機嫌なのです!しか･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
